Yogastunden für Zuhause!

 

Für alle die weiter üben möchten. Kostenlos, ohne Uhrzeit, von daheim.

 

>>> Online Yogastunden

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Schultern und Bruskorb – 35 Minuten

 

  • Power Yoga mit Agustina – 30 Minuten

 

  • Sanfter Yoga Flow mit Agustina – Sonnen- und Mondgruß – 30 Minuten

 

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Hüftöffnung – 55 Minuten

 

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Balance und Koordination – 40 Minuten

 

  • Sanfter Yoga Flow – Nacken, Schulter und Brustkorböffnung – 60 Minuten

 

  • Power Yoga Flow (für Geübte) – Hüftöffnung mit Paradiesvogel – 90 Minuten

 

  • (Power) Yoga Flow – Bauchbereich – 70 Minuten

 

  • Yoga Flow – mit Fokus auf Rückbeugen und Brustkorböffnung – 60 Minuten