Yogastunden für Zuhause!

 

Hier findest du unsere kostenlosen Yogastunden (YouTube Videos).

Die Videos wurden erstellt, damit du in Corona-Zeiten weiter mit uns üben kannst. Kostenlos, ohne Uhrzeit, von daheim.

Dies ist unser Weg um dir „Danke“ zu sagen. Danke, für so viele tolle gemeinsame Yogastunden!

 

>>> Online Yogastunden (YouTube Videos)

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Schultern und Bruskorb – 35 Minuten

 

  • Power Yoga mit Agustina – 30 Minuten

 

  • Sanfter Yoga Flow mit Agustina – Sonnen- und Mondgruß – 30 Minuten

 

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Hüftöffnung – 55 Minuten

 

  • Yoga für Boulderer und Yogis – Balance und Koordination – 40 Minuten

 

  • Sanfter Yoga Flow – Nacken, Schulter und Brustkorböffnung – 60 Minuten

 

  • Power Yoga Flow (für Geübte) – Hüftöffnung mit Paradiesvogel – 90 Minuten

 

  • (Power) Yoga Flow – Bauchbereich – 70 Minuten

 

  • Yoga Flow – mit Fokus auf Rückbeugen und Brustkorböffnung – 60 Minuten