YogaRaum Würzburg
DIE FREUDE IST UNSERE WAHRE NATUR
Vinyasa Yoga | Ashtanga Yoga | Therapeutisches Yoga | Klangtherapie
lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
„Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren“
Stundenplan
akTUELLES
- Am Feiertag 3. Oktober findet kein Yogakurs statt.
- Neue Yogalehrerin, neuer Kurs! Wir heißen Carolin in unserem Team herzlich willkommen! Ab 06.10. „Sunday Evening Yoga“, sonntags um 17:30 Uhr.
- YogaRaum Special: POUND & YOGA mit Lisa & Marina. 20.10. 10 Uhr – Jetzt anmelden! 😀
NEU! Einzel-Sessions YOGA und PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG mit Teresa (Psychologin M. Sc., Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yogalehrerin) >>> Mehr Infos
Für die regulären Kurse ist keine Voranmeldung erforderlich.
Nur die „Specials“ erfordern eine Voranmeldung über unser online-Anmeldesystem.
MONTAG
18.30 – 19.45 Uhr
YOGA FLOW
mit Julia
20.15 – 21.30 Uhr
ASHTANGA YOGA BASIC
mit Agus
DIENSTAG
18.30 – 19.45 Uhr
SANFTER VINYASA Yoga
mit Teresa
20.15 – 21.30 Uhr
YOGA BASICS
(FÜR ANFÄNGER)
mit Cora
MITTWOCH
18.30 – 19.45 Uhr
kraftvoller VINYASA YOGA
mit Agus
20.15 – 21.30 Uhr
YOGA stretching
Flexibilität & Mobilität
(FÜR ALLE)
mit Agus
DONNERSTAG
18.30 – 19.45 Uhr
SLOW FLOW YOGA
mit Marina
03.10. entfällt
20.15 – 21.30 Uhr
ASHTANGA YOGA
(FÜR GEÜBTE)
mit Agus
03.10. entfällt
FREITAG
17.00 – 18.15 Uhr
VINYASA YOGA
am 04.10. mit Teresa
SAMSTAG
10.15 – 11.30 Uhr
morning yoga flow
mit Annika
SONNTAG
NEU!!!
17.30 – 18.45 Uhr
SUNDAY EVENING YOGA
mit Carolin
SPECIAL
POUND & YOGA
SONNTAG 20.10.
10.00 – 11.30 Uhr
mit Lisa & Marina
klangreise
mit agus
nächster Termin:
SONNTAG 07.07. – 17:30-18:30 UHR
Bei einer Klangreise werden eine Vielzahl sogenannter archaischer Instrumente gespielt. Mit ihnen werden natürliche Klänge mit Obertönen erzeugt und keine klassischen Melodien. Diese Klänge können deine Fantasie anregen, dich aus deinem Alltag herausholen und dich mit deinen tiefsten Wurzeln verbinden.
Während der Klangreise hast du keine „Aufgabe“, außer bequem auf der Yogamatte zu liegen (oder zu sitzen) und dich von der Magie der Klänge mitnehmen und tragen zu lassen. Diese Erfahrung kann ein Weg zu tiefer Entspannung, innerer Ruhe, Selbstbeobachtung, Selbsterkenntnis und Wohlbefinden sein, was für viele auch eine Unterstützung im Heilungsprozess bedeutet.
Klangreise-Sitzungen können in Gruppen oder einzeln durchgeführt werden.
Für Einzelsitzungen schreibe bitte eine E-Mail an namaste(at)yogaraum-wuerzburg.de
VORANMELDUNG
ANMELDUNG KLANGREISE
Pound und yoga
mit lisa & marina
nächster Termin: Sonntag 20.10. – 10:00 – 11:30 UHR
Rockout your workout! Wir starten in unser Fitnessspecial mit einer 45-minütigen Pound® Session mit Lisa und beenden es mit einer sanften Yoga-Praxis mit Marina.
Pound® ist das wohl aufregendste & rockigste Ganzkörpertraining überhaupt. Entwickelt wurde es von zwei Hobby-Schlagzeugerinnen aus den USA. Mit Drumsticks, die doppelt so viel wiegen wie Schlagzeugsticks, könnt ihr euch im Rhythmus der Musik auspowern, Stress abbauen und die Fitness und Kondition steigern! Das Besondere: Ausdauer-, Konditions- und Krafttraining werden kombiniert und zu einer rasanten Gruppenstunde verbunden. Durch rhythmische Bewegungen mit den Drumsticks werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper beansprucht.
Im Anschluss daran kannst du deinem Körper bei einer entspannten Yoga Einheit etwas Gutes tun. Ziel des Yoga ist die Verbindung von Körper, Seele und Geist, was zu mehr Wohlbefinden, Stärke und innerer Ruhe beiträgt.
Preis: 23 € / 20 € (Ermäßigt) oder Kostenlos mit deinem Yoga-Abo.
MIT VORANMELDUNG ↓
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Warum Yoga?
Energetisch
Entspannend
Stärkend
Heilend
Bewusstsein
Unser YogaRaum
Dies ist ein Raum der (eigenen) Akzeptanz und Integration. Ein Raum um das Beste in uns hervorzubringen. Denn wir glauben, dass die Yogapraxis das Leben in jeder Hinsicht verbessert. Und egal wo wir anfangen und was unser Ziel ist, wir verlassen die Yogamatte immer als eine bessere Version unser Selbst.
Unser Team
PREISE
NORMAL
Einzelstunde*
16,50 €
11er Karte*
165 €
Flatrate**
54,90 €
Flatrate + Bouldern**
83,90 €
ERMÄSSIGT
Einzelstunde*
14,50 €
11er Karte*
145 €
Flatrate**
47,90 €
Flatrate + Bouldern**
76,90 €
SCHNUPPERTICKET
Mit diesem Ticket kannst du 14 Tage lang alle regelmäßigen Kurse besuchen - einmalig einlösbar
25 €
nur vor Ort erhältlich
PRIVATE EINZELSTUNDE
Yoga / Theraputisches Yoga mit Agus (Dr. Agustina Falibene)
1 Person - 60 Minuten
75 €
Termin nach Vereinbarung
KLANGMASSAGE
1 Person - mit Agus (Dr. Agustina Falibene)
Einzelsitzung - 60 Minuten
60 €
4-Sitzungen-Paket - 60 Minuten
204 €
Termine nach Vereinbarung
Die Eintritte können vor Ort bei unserem Thekenpersonal erworben werden.
* für alle regelmäßigen Yogakurse
** Keine Mindestlaufzeit. Die Kündigungsfrist beträgt 4 Wochen beginnend zum Monatsende des Eingangsdatums. 19,90€ einmalige Anmeldegebühr.
- Ermäßigung: SchülerInnen, Studierende, FSJ, Personen mit Behindertenausweis, EmpfängerInnen von Bürgergeld, Rentner ab 65
- InhaberInnen einer ROCK INN Jahreskarte oder eines Abos erhalten 25% Rabatt auf alle regulären Yoga Eintritte
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