Ich biete Einzelsessions in Yoga an, bei denen der Schwerpunkt auf einem von dir gewählten Thema, einer Fragestellung oder einer zu treffenden Entscheidung liegt. Dabei gehe ich individuell auf deine Wünsche und Anliegen ein und integriere neben Körper-, Meditations- und Atemübungen auch psychotherapeutische Methoden. 

Yoga hat die Annahme, dass Leiden im Geist entsteht und hilft sowohl an deiner eigenen Flexibilität als auch deiner Stabilität zu arbeiten. Damit kannst du einen Weg hin zu mehr Balance finden, die Wechselwirkungen zwischen Körper, Gefühlen und Gedanken erleben und mehr Abstand zum eigenen Kopfkino bekommen. 

Falls du den Wunsch nach weiteren Informationen hast, kontaktiere mich gerne per Mail. 

Anmeldung unter: Rosenberger@mail.de

Kosten: 90 Euro/60 Minuten